ΘΕΜΑ: ΑΥΤΟΑΝΟΣΑ ΝΟΣΗΜΑΤΑ & ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

 Î‘ποτέλεσμα εικόνας για αυτοάνοσα

 

 

Τα τελευταία 30 χρόνια, η έξαρση στα αυτοάνοσα νοσήματα, είναι τρομακτική.

Σχεδόν 1 στους 2 αποκτά κάποιο αυτοάνοσο νόσημα, κατά την διάρκεια της ζωής του.

Απο θυροειδή (hasimoto - Graves), μέχρι βαριές περιπτώσεις όπως Σκλήρυνση και Ερυθυματώδη Λύκο.

Πως γίνεται το τέλειο ανοσοποιητικό μας σύστημα, να μην αντιλαμβάνεται ποιος είναι εχθρός και ποιος φίλος, και να χτυπάει κατά δικαίων και αδίκων;

Για να πάρουμε μια ιδέα, το 98% των Τ-Λεμφοκυττάρων αυτοκαταστρέφεται κατα την δημιουργία του, γιατί δεν τηρεί τις τέλειες προυποθέσεις που απαιτεί το ανοσοποιητικό μας σύστημα.

Το σώμα μας γεννάει 1 δισεκατομύριο Β - Λεμφοκύτταρα καθημερινά

Κάθε Β - Λεμφοκύτταρο όταν έρθει σε επαφή με πιθανό εχθρό, τον "δαγκώνει" στον υποδοχέα του και αποκτά γνώση του παρασίτου (μορφή - είδος κλπ). Τότε, ενεργοποιείται και μεταμορφώνεται (διαφοροποιείται) πυροβολόντας 2.000 ανοσο-σφαίρες το δευτερόλεπτο κατά του συγκεκριμένου παρασίτου!

Πως λοιπόν αυτό το ανοσοποιητικό, ξαφνικά, ξεχνάει να κάνει καλά την δουλειά του;

Ίσως η απάντηση βρίσκεται στην ρήση του κορυφαίου φιλόσοφου Αριστοτέλη:

"Όλα τα συναισθήματα της Ψυχής, έχουν την επίδρασή τους στο σώμα."

H σημερινή κλασσική Ιατρική - Φαρμακολογία, δεν αντιλαμβάνεται επαρκώς, τις επιδράσεις που έχει η Ψυχή, στο ανθρώπινο σώμα.

Κι αυτό γιατί το Βιο-Ψυχοκοινωνικό μοντέλο, όπου ο άνθρωπος αποτελεί μια ολότητα, έγινε αποδεκτό μόλις τα τελευταία χρόνια.

Για αιώνες η αλαζονεία και ο εγωισμός της ιατρικής, θεωρούσε πως ο ασθενής δεν έχει καμμία ουσιαστική επίδραση στην ασθένεια, και μόνον ο Ιατρός είναι υπεύθυνος για την σωτηρία του.

Ευτυχώς αυτό άλλαξε, ξαναγυρίζοντας στις Αρχές των αρχαίων Ελλήνων ιατρών, χωρίς όμως να εμβαθύνουμε αρκετά, στο τι πραγματικά είναι Ίαση.

Ίαση, είναι η ενίσχυση και αποκατάσταση της ικανότητας του ανθρώπου να αυτο-θεραπεύεται, ενώ θεραπεία, είναι η χρήση εξωγενών στοιχείων (κυρίως φαρμάκων) για την θεραπεία του.

Δεν αντιλαμβανόμαστε πλήρως αυτά που έλεγαν οι Αρχαίοι Ιατροί, πως, η Ψυχή και τα συναισθήματα έχουν μέγιστη επιδραση για κάθε τι καλό και κάθε τι κακό στον άνθρωπο.

 

Ο δυς-τυχής, να τρέπεται σε θεάματα που προκαλούν γέλιο, είπε ο μέγιστος Ιπποκράτης.

Αλλά ποιος είναι ο δυσ-τυχής;

Δυς απο την Δύση του Ήλιου, δηλαδή το σκότος της Ψυχής (φοβίες, άγχοι και άχοι, μίσος, θυμό και οργή)

και Τύχη, απο το ρήμα Τεύχω, κατασκευάζω, δηλαδή εκείνος που κατασκευάζει για τον Εαυτόν του, Σκοτεινό Βίο, γεμάτο θλίψη, λύπη, μιζέρια, φόβο και άγχος.

Άρα η Ευτυχία είναι κατάσταση και όχι συναίσθημα, όπως επιβεβαιώνει και ο Επίκουρος.

Εκείνος όμως που απέχει συνειδητά απο τους Θεικούς νόμους και την δικαιοσύνη, γίνεται δυστυχής, όπως μας εξηγεί ο Πλάτων.

Το σημαντικότερο πρόβλημα της εποχής είναι οτι έχουμε χάσει τους αληθινούς Πνευματικούς Δασκάλους που μπορούν να μας οδηγήσουν σε ασφαλή ύδατα, γαλήνης και αταραξίας.

Και δυστυχώς, ο εγωισμός μας, η άγνοια μας, ή η κακή μας προαίρεση, ακόμα και όταν τους συναντήσουμε, τους διώχνει απο κοντά μας.

Γιαυτό " ο ανόητος άνθρωπος, δεν έχει δάσκαλο την λογική, αλλά την συμφορά"

{Πλάτων}

 

Δηλαδή ο ανόητος άνθρωπος, μαθαίνει μόνο όταν πάθει μεγάλο κακό, γιατί δεν ακούει τις καλές συμβουλές της λογικής.

Έτσι, πολλές φορές δοκιμαζόμαστε, όχι για να τιμωρηθούμε, αλλά για να μάθουμε και να αλλάξουμε τα παθογόνα λάθη και συμπεριφορές που επαναλαμβάνουμε.

Το τελευταίο κομμάτι των μεγάλων λαθών του σημερινού ανθρώπου, είναι οι επιλογές των ανθρώπων που έχει κοντά του.

Επιλέγουμε ανθρώπους άρρωστους, αποτυχημένους, κακοπροαίρετους, και αγνώμονες, ενώ θα πρεπε να αναζητούμε με όλες μας τις δυνάμεις ανθρώπους με βαθιά γνώση, πίστη, θέληση, επιτυχημένους και ευγνώμονες.

Ανθρώπους γεμάτους ζωή, και καλή διάθεση, που θα μοιραστούν τις γνώσεις και την επιτυχία τους μαζί μας.

Ο κορυφαίος οικονομικός στρατηγιστής τους αιώνα μας, Τζιμ Ρον, έλεγε:

"Είσαι το μέσο όρο των 3 ανθρώπων που κάνεις περισσότερο παρέα."

Ο εκπληκτικός Τζακ Κανφιλντ, παγκόσμια αυθεντία στην Ψυχολογία - Παρακίνηση, λέει:

"Δημιούργησε την Ισχυρή σου ομάδα, απο ανθρώπους εξαιρετικούς στον τομέα τους."

Χαραγμένο στο Μαντείο των Δελφών, ήταν το παράγγελμα:

"Nα συναναστρέφεσαι τους Ικανούς"

Βλέπουμε λοιπόν πως η γνώση μεταλαμπαδεύεται απο γενιά σε γενιά, και πως η αλήθεια, είναι κοινή σε όλες τις εποχές και σε όλους τους ανθρώπους που την αναζητούν.

Πόσο όμως η ψυχική μας διάθεσή μας επηρεάζει την υγεία μας σύμφωνα με την επιστήμη;

Σας παραθέτω ελάχιστες μόνο απο τις κλινικές μελέτες που είναι διαθέσιμες σήμερα:

"Η διάθεση και η αγωνία, φαίνεται να επηρεάζει την δημιουργία αυτοάνοσων νοσημάτων του θυροειδούς" (Giovanni et al. 2004).

"Οι αλλαγές συμπεριφοράς συνοδεύουν συχνά τον συστηματικό ερυθηματώδη λύκο (SLE) σε ανθρώπους και ζώα" (Schrotta 1996).

"Mπορεί να υπάρχουν συμπτώματα νευρολογικών διαταραχών, συμπεριλαμβανομένου του άγχους, στον συστηματικό Ερυθυματώδη Λύκο. Πραγματοποιήσαμε σαρώσεις σε όλο το φάσμα του γονιδιώματος και διαπιστώσαμε ότι η περιοχή που συμπεριλαμβάνει ιντερφερόνη-α (IFN-α) στο χρωμόσωμα NZB 4 συνδέεται σημαντικά με την συμπεριφορά που μοιάζει με άγχος" (Κazuhiro et al. 2003).

"Τα ευρήματα δείχνουν ότι οι ψυχολογικές καταστάσεις του αντιληπτού άγχους επηρεάζουν τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε μεγαλύτερη ευπάθεια στις λοιμώξεις και τις ασθένειες" (Linn et al 1981).

"Tα αυτοάνοσα του εγκεφάλου όπως η συναπτική εγκεφαλίτιδα καταδεικνύουν πως η μη φυσιολογική αυτοάνοση στόχευση των συναπτικών πρωτεϊνών φανερώνει σοβαρά νευροψυχιατρικά συμπτώματα" (Kayser et al. 2011).

Βλέπουμε λοιπόν, πως όταν η Ψυχή νοσεί, νοσεί και το σώμα.

Αλλά και πως : "Όταν νοσεί το σώμα, σφάλει και η σκέψις".

{Βασιλεύς της Σπάρτης Αγησίλαος}

Ο άνθρωπος είναι λοιπόν, ένα ενιαίο και αδιαίρετο σύμπαν, και στηρίζεται σε 3 πυλώνες:

Διατροφή - Κίνηση - Σκέψη

Γιατί είμαστε αυτά που τρώμε, αυτά που πίνουμε και αυτά που σκεφτόμαστε.

Διάλεξε λοιπόν κοντά σου θετικούς ανθρώπους, υιοθέτησε καλές συνήθειες, και βρες τους κατάλληλους δασκάλους που θα σε βοηθήσουν σε όποιον τομέα θέλεις να πετύχεις.

 

Η Επιλογή είναι δική σου.

 

Σκέψου Έξυπνα
Σκέψου Λογικά

 

 

ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ

 

Mauro Giovanni CartaEmail author, Andrea Loviselli, Maria Carolina Hardoy, Sergio Massa, Mariangela Cadeddu, Claudia Sardu, Bernardo Carpiniello, Liliana Dell'Osso and Stefano Mariotti. The link between thyroid autoimmunity (antithyroid peroxidase autoantibodies) with anxiety and mood disorders in the community: a field of interest for public health in the future. BMC Psychiatry2004.

Lisa M.Schrotta, Linda S.Crnic. Brain,Anxiety Behavior, Exploratory Behavior, and Activity in NZB × NZW F1 Hybrid Mice: Role of Genotype and Autoimmune Disease Progression
Behavior, and Immunity. Volume 10, Issue 3, September 1996, Pages 260-274

Kazuhiro Nakamura Yan Xiu Mareki Ohtsuji Gen Sugita Masaaki Abe Naomi Ohtsuji Yoshitomo Hamano Yi Jiang Noriko Takahashi Toshikazu Shirai. Genetic dissection of anxiety in autoimmune disease, Human Molecular Genetics, Volume 12, Issue 10, 15 May 2003, Pages 1079–1086.

Bernard S. Linn, Margaret W. Linn, Joerg Jensen 1981,
VA Medical Center, Miami University of Miami School of Medicine. Anxiety and Immune Responsiveness.

Dr. Matthew S. Kayser, M.D., Ph.D. and Dr. Josep Dalmau, M.D., Ph.D. The Emerging Link Between Autoimmune Disorders and Neuropsychiatric Disease. 
J Neuropsychiatry Clin Neurosci. 2011 Fall; 23(1): 90–97.

ΝΙΚΟΣ ΔΡΑΜΟΥΝΤΑΝΗΣ 2013. Αρχαίων Ελλήνων Λόγος Σοφός.

ΜΠΑΡΑΚΛΗΣ Χ. 1989. ΓΝΩΜΙΚΑ ΚΑΙ ΠΑΡΟΙΜΙΕΣ, εκδ: βιβλιοπωλείον της Εστίας.

ΠΛΑΤΩΝ: Σοφιστής ή περί του μη όντος, ηθικός

ΠΛΑΤΩΝ: Φαίδων ή περί ψυχής

ΠΛΑΤΩΝ: Πολιτεία

ΣΑΡΑΝΤΟΣ ΚΑΡΓΑΚΟΣ: Η ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΗΣ ΑΡΧΑΙΑΣ ΣΠΑΡΤΗΣ, Eκδ. Gutenberg

ΕΠΙΚΟΥΡΟΣ: ΗΘΙΚΗ, Η ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΗΣ ΨΥΧΗΣ

JACK CANFIELD: Η επιτυχία βήμα βήμα: Βασικές αρχές προσωπικής ανάπτυξης, Eκδ: Διόπτρα.

JIM ROHN 1996. 7 Strategies for Wealth & Happiness: Power Ideas from America's Foremost Business Philosopher.

ANΟΣΟΛΟΓΙΑ Εκδ: Πασχαλίδη

 

του Στράτου Μελίτη